i JERAWAT!!

JERAWAT

Kata yang sangat dihindari oleh setiap orang, terutama kaum hawa. Masalah kulit yang sering dialami para remaja memang sering menyerang, terutama saat mereka sedang mengalami masa puber, seperti saya ini. 

Bermula dengan satu jerawat kecil yang membuat geram. Meskipun kecil, tetapi jerawat itu sungguh mengganggu aktifitas kita. Terkadang kita tak merasa percaya diri dengan penampilan kita jika wajah kita terkena jerawat.  

Saat jerawat kecil itu membesar, semakin memperkeruh suasana hati kita. Apalagi saat kita hendak pergi menemui orang yang mungkin mulai kita sukai. Dan keadaan itu sangat merugikan.  

Nah..disini saya mau memberikan kalian sedikit solusi untuk membasmi JERAWAT.

JERAWAT itu sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal, misalnya pola hidup yang buruk, produksi minyak wajah yang berlebihan, hormon, atau memang sudah gen yang diturunkan. Jadi jangan terlalu stress atau dibawa pikiran itu Jerawat, karena akan semakin memperkeruh jerawat itu sendiri.

Jadi cara untuk mengatasi jerawat, yaitu:

1. Hindari makanan yang digoreng
         Kita boleh memakan makanan yang di goreng, apalagi kita misalnya seorang pelajar. Rasanya tuh seperti ada yang kurang sehari saja tak memakan gorengan. Namun kita juga harus bisa memilih, jangan terlalu sering memakannya, misalnya di jadwalkan saja seperti seminggu sekali misalnya.

2. Rajin membersihkan wajah, tangan
           Kita juga harus membersihkan wajah dengan facial wash. Tapi membersihkannya jangan terlalu sering karena akan mengakibatkan kulit kita kering dan itu semakin memperparah keadaan kulit wajah kita. Selain itu, kebersihan tangan harus dijaga, karena tangan kita ini sering sekali memegang wajah, sedikit-sedikit..wajah. Jadi sangat penting menjaga kebersihan.

3. Makan-makanan yang sehat
        Kulit kita tergantung dengan apa yang kita makan. Jadi, diusahakan untuk memakan makanan yang sehat seperti buah-buahan dan sayuran.

4. Memilah dan Memilih Kosmetik
        Mungkin bagi kebanyakan wanita, berdandan itu wajib untuk menunjang penampilan. Tapi kita juga harus bisa memilih kosmetik apa yang cocok dan tidak cocok dengan kita. Jangan hanya karena satu produk banyak orang yang suka dan me-review, kita jadi ikut-ikutan padahal kita tidak cocok dengan produk tersebut. Jadi kita harus pintar-pintarnya.

5. Jangan memencet jerawat
        Kalau jerawat udah tumbuh apalagi besar, tangan kita rasanya gatal untuk memencetnya, bahkan sampai keluar nanah atau darah. Sebenernya itu tak boleh karena akan semakin memperparah jerawat.





---------


Mungkin cukup segini dulu info yang bisa dikasih, sekian dan terima kasih